Neo Yoga Delft

Archief


Recept | muesli-repen

Op zoek naar snel een beetje extra energie halverwege de dag? Heb je af en toe lekkere trek maar wil je het liefst wel gezond eten en niet met suikers die je maar een korte energiekick geven? Zelfgemaakte muesli-repen zonder…

Lees Meer

Gember

Heerlijk verwarmend, verzachtend bij buikklachten en lekker als je verkouden bent: gember! regelmatig krijgen we na de yogales, tijdens de thee vragen over de lekkere thee die we schenken. De laatste tijd is dat vaak gemberthee.

Lees Meer

Yoga helpt je tijdens de herfst

Het is weer lekker herfstig aan het worden; het wordt kouder, donkerder en regenachtiger… maar niet alles is negatief in de herfst. Je hebt prachtige herfstkleuren in de bomen, het ruikt heerlijk buiten en je kunt lekker uitwaaien. Yoga kan je ook helpen tijdens de herfst, bijvoorbeeld door positief te blijven denken, lekker je lichaam te blijven gebruiken en goed te ontspannen blijft een herfstdip uit.

Lees Meer

recept | Lemonbars

Afgelopen zaterdag vierden we onze tweede Neo Yoga Delft verjaardag. Na een fijne yogales buiten in het gras genoten we van een high tea met lekkere hapjes en verse kruidenthee. We kregen veel vragen naar de ingrediënten en de recepten van al het lekkers.

Lees Meer

Recept | Dadel-noten merenque

Het werd wel weer eens tijd voor een heerlijk receptje op ons blog! Deze dadel-noten merengue is van Jacqueline, veel plezier met maken en opeten :) Voor de taart: 4 eiwitten 60 gram basterdsuiker 200 gram pure chocolade, in stukjes…

Lees Meer

recept | chocolade-kokosrepen

Verwarm de geraspte kokos in een droge pan. Bak voor een minuutje en blijf roeren, het wordt een beetje bruin. Zet op een laag pitje en voeg de agave nectar, suiker, margarine toe totdat de margarine gesmolten is. Schenk de kokosmelk er bij en blijf roeren totdat het wat bruiner wordt en al het vocht is geabsorbeerd.

Lees Meer

Chai, een hartverwarmend drankje

Op de hoek van de straat, bij busstations en in de trein; overal in India kom je chai-verkopers tegen. Soms alleen met een ketel en een rits bekertjes onder de arm, soms met een hele kar of stal waarbij de kruidige geur van pruttelende chai je tegemoet komt.

Lees Meer

recept | Veganistische pompoentaart

Veganistische pompoentaart met roomkaasfrosting

Lees Meer

recept | Bietentaart

Ons eerste recept op deze blog! Naast yoga houden wij ook van lekker ete :). Na een aantal keer experimenteren met recepten voor bietentaart is hier het resultaat. Helemaal veganistisch en prachtig rood van kleur.

Lees Meer