Neo Yoga Delft

Archief


Evening workshops with Akhilesh Bodhi

Op maandag- en dinsdagavond zal Akhilesh twee speciale workshops geven met als thema ‘Yoga & Breath’ en ‘Breath & Meditation’, meer…

Lees Meer

workshop Pranayama & Bandha

Bandha’s worden binnen yoga omschreven als ’sloten’. Het zijn een aantal punten in je lichaam waar de stroom van subtiele energie gereguleerd wordt. De drie belangrijkste zijn ’Mula Bandha’, ’Udiyana Bandha’ en ‘Jalandhara Bandha’, meer…

Lees Meer