Introductiecursus Hatha yoga

datum: start dinsdag 2 meiaanmelden-button
tijd: 18:45 – 20:00
locatie: Neo Yoga Delft
docent: David
kosten: €45,- voor vier lessen

Om de maand starten we een introductiecursus voor actieve Hatha yoga. De cursus bestaat uit 4 weken, met één les van 18:45 – 20:00 per week.  In deze lessen is het tempo wat rustiger en geven we meer uitleg. Je leert stap voor stap de basishoudingen van yoga. De opbouw van de lessen is hetzelfde als onze actieve Hatha yogalessen. De eerste les krijg je achtergrondinformatie en leer je wat belangrijk is bij het beoefenen van yoga. Lees hier meer.