Neo Yoga Delft

Monthly Archives: januari 2014


Yoga tijdens je menstruatie (deel 1)

Een onderwerp dat regelmatig naar boven komt in yoga-land en waar de meningen over verdeeld zijn is het beoefenen van yoga tijdens je menstruatie. Volgens de Ashtanga-traditie kun je het beste drie dagen rust nemen van je asana oefeningen, volgens andere tradities kun je gewoon doorgaan, weer anderen, meer…

Lees Meer

Yoga Therapy

Druk bezig met de voorbereidingen om naar India te vertrekken, vind ik het leuk om wat meer te vertellen over de ‘Yoga Therapy’-opleiding die ik in februari ga volgen. Maandag 3 februari vlieg ik naar Mumbai om vervolgens naar het noordelijker gelegen Nasik door te reizen.

Lees Meer