Neo Yoga Delft

Monthly Archives: maart 2013


Om

Het Om symbool (ook wel aum) komt uit het Hindoeïsme en wordt ook binnen yoga veel gebruikt. We starten onze lessen met het drie keer chanten (zingen) van de Om klank. Dit is uit respect voor de traditie van yoga en om je aandacht naar binnen te keren en bij de yogales te brengen.

Lees Meer

Guru’s | Akhilesh Bodhi

Komend weekend komt onze leraar uit India, Akhilesh Bodhi voor twee workshops naar onze studio! Bij het Neo Yoga Center van Akhilesh in Dharamsala hebben wij onze RYT200 Teacher Training gevolgd. Het leek ons leuk om deze gelegenheid te gebruiken om een start te maken met een reeks artikelen over bekende yogaleraren en guru’s. Dit is deel één!

Lees Meer

Namasté

Namasté (Hindi: नमस्ते’) wordt in India gebruikt als groet en teken van respect. Het is een handgebaar waarbij de handpalmen voor het gezicht of voor de borst tegen elkaar geplaatst zijn en er een kleine buiging gemaakt wordt. In India wordt vaak alleen het gebaar gemaakt en wordt het woord namasté daar niet altijd bij uitgesproken.

Lees Meer